Biscuits Croustillants Aux Flocons De MaïS Au Four
Les biscuits corn flakes au four : une délicieuse alternative aux goûters industriels
Vous recherchez des biscuits sains, savoureux et faciles à préparer ? Ne cherchez pas plus loin que les biscuits corn flakes au four ! Ces friandises croustillantes et réconfortantes sont non seulement délicieuses, mais elles offrent également de nombreux avantages nutritionnels.
Le dilemme des goûters malsains
Les biscuits industriels sont souvent chargés de sucre, de graisses saturées et d'additifs artificiels. Ces ingrédients peuvent entraîner une prise de poids, des problèmes de santé et une dépendance. Si vous êtes à la recherche d'une alternative plus saine, les biscuits corn flakes au four sont le choix idéal.
Les bienfaits des biscuits corn flakes au four
Les biscuits corn flakes au four sont riches en fibres, qui favorisent la satiété et la régularité digestive. Ils contiennent également des vitamines B, essentielles au métabolisme et à la fonction cérébrale. De plus, ils sont une bonne source de protéines, qui aident à développer et à maintenir la masse musculaire.
Une recette simple et savoureuse
Pour préparer des biscuits corn flakes au four, il vous suffit de mélanger des corn flakes, de la farine, du sucre, de la levure chimique et du sel. Ajoutez ensuite du beurre fondu et du lait jusqu'à obtenir une pâte homogène. Formez des boules de pâte et placez-les sur une plaque à pâtisserie. Aplatissez-les légèrement et enfournez pendant 10 à 12 minutes à 180 °C.
Les points forts des biscuits corn flakes au four
- Sains et nutritifs
- Riches en fibres, en vitamines et en protéines
- Délicieux et croustillants
- Faciles à préparer
- Une excellente alternative aux goûters industriels
Biscuits corn flakes au four : une recette facile et délicieuse
Ingrédients
- 1 boîte de corn flakes
- 1 tasse de farine
- 1/2 tasse de sucre
- 1/2 tasse de beurre mou
- 1 œuf
- 1/2 cuillère à café de levure chimique
- 1 pincée de sel
Instructions
- Préchauffer le four à 180°C (350°F).
- Dans un grand bol, émietter les corn flakes.
- Ajouter la farine, le sucre, le beurre, l'œuf, la levure chimique et le sel.
- Bien mélanger jusqu'à ce que la pâte forme une boule.
- Sur un plan de travail fariné, étaler la pâte sur une épaisseur de 1 cm.
- Découper les biscuits à l'aide d'un emporte-pièce.
- Disposer les biscuits sur une plaque à pâtisserie recouverte de papier sulfurisé.
- Cuire au four pendant 12-15 minutes, ou jusqu'à ce que les bords soient dorés.
- Laisser refroidir sur une grille avant de servir.
Conseils
- Pour des biscuits plus croustillants, cuire au four pendant quelques minutes supplémentaires.
- Pour des biscuits plus moelleux, ajouter 1/4 tasse de lait à la pâte.
- Ces biscuits peuvent être conservés dans un récipient hermétique à température ambiante pendant 3-4 jours.
Variantes
- Ajouter des pépites de chocolat, des raisins secs ou des noix à la pâte.
- Tremper les biscuits dans du glaçage ou de la confiture.
- Servir les biscuits avec du thé, du café ou du lait.
Recette illustrée
Source de l'image : https://tse1.mm.bing.net/th?q=
Accompagnements
Ces biscuits corn flakes au four peuvent être accompagnés de divers accompagnements, comme :
- Confiture
- Miel
- Sirop d'érable
- Crème fouettée
- Fruits frais
Valeur nutritive
Les biscuits corn flakes au four sont une bonne source de :
- Calories
- Glucides
- Protéines
- Fibres
Cependant, ils sont également riches en sucre et en matières grasses. Consommez-les donc avec modération.
Conclusion
Les biscuits corn flakes au four sont une friandise facile à préparer et délicieuse à déguster. Ils sont parfaits pour le petit-déjeuner, le déjeuner ou une collation. Avec quelques variantes simples, vous pouvez personnaliser ces biscuits pour qu'ils correspondent à vos goûts. Alors, n'hésitez plus et essayez dès aujourd'hui cette délicieuse recette !
Découvrez notre recette facile et gourmande de biscuits corn flakes au four ! Avec seulement quelques ingrédients, vous obtiendrez des biscuits croustillants et fondants à souhait.
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